méditation

méditation

Action de réfléchir, de penser profondément à un sujet, à la réalisation de quelque chose : Cet ouvrage est le fruit de ses méditations. Attitude qui consiste à s’absorber dans une réflexion profonde : Se plonger dans la méditation.

Méditer c’est donc focaliser l’esprit sur 1 seule chose 😉

Ou encore…: Oraison mentale, application de l’esprit à des vérités religieuses. Reste pour cela à expliquer le sens commun de « religieux » soit : se relier à…:)